1. Tag 10 km Information in und um Büsum

           65 km Büsum - Eidersperrwerk - Tönning und zurück

2. Tag 55 km Tönning - Friedrichstadt - Kempeler Moor - Tönning

3. Tag 10 km Brunsbüttel - rund um die Schleusenanlage des Nord-Ostsee-Kanals

4. Tag 60 km Büsum - Meldorfer Hafen - Friedrichskoog Hafen und zurück

5. Tag 65 km Vollenwiek auf Eiderstedt - St. Peter-Ording - Westerhever Leuchtturm -

                      Tating - Vollenwiek

6. Tag 40 km Nord-Ostsee-Kanal - Kudensee - Schulstedt und zurück

7. Tag 65 km Eiderschleuse Nordfeld - Delve - Erfde - Bergenhusen -

                      Süderstapel -Schleuse Nordfeld

8. Tag 30 km Spazierfahrt rund um Büsum

9. Tag 45 km Rund um die Insel Nordstrand

10. Tag 65 km Friedrichskook Hafen - Brunsbüttel und zurück

11. Tag 40 km Radfahren am Deich in Büsum